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Grit Silke ‚BewegungsFüchsin‘
Thieme

Meine Leidenschaft – ihr Potential:

Bewegungsfreude

Mein Name:
Grit Silke ‚Bewegungsfüchsin‘ Thieme
Meine Firma:
B.F.I.T.Bewegungsfreude Institut Thieme
Meine Arbeit:
Sie lehren, sich besser einfach zu bewegen

Durch meine Arbeit verändern Sie die in Ihrer Faszie gespeicherten Muster. All Ihre Körperbereiche werden zu besserer Zusammenarbeit und optimaler Spannungsregulation geführt.

Ich arbeite mit Leichtigkeit und Leidenschaft. In Kopf und Körper. Entstanden aus eigenen Befindlichkeiten, ist meine Arbeit heute ein Tun, bei dem Wissenschaft, Denken und Körperarbeit Hand in Hand gehen, konkret und authentisch erlebbar sind. In Theorie, Praxis und – wie meine Kunden sagen – mit Entertainment.

Lesen, Bewegen, aufrecht sein

Lesen

Lesend Lernen – neues Körper- und Bewegungswissen klar, einprägsam, alltagsrelevant in meinen Artikeln und Büchern – mit Praxisimpuls

Unser Kopf will immer dabei sein. Nehmen Sie ihn mit! Lesen Sie sich ein. Mit meinen No_Blog_Artikeln und Büchern rund um die Neu-/Reorganisation Ihres Körpers.
Das große Thema: DIE FASZIE und gesunde Körperspannung, alte Spannungsmuster verlernen, neues selbstrgulatorisches Bewegen lernen durch die Veränderung und einen Neustart im Nervensystem. Immer mit eingestreuten, praktischen Bewegunsexperimenten.

Bewegen

Bewegend Lernen – Werden Sie aktiv in Ihrem Alltag, ganz einfach nebenbei – nach Einführung im Kurs

Sich bewegen und dabei lernen? Wie geht das? Was kommt dabei raus? Neue Bewegungs- und Denkmuster, Kopfschütteln und Lachen.
Ihre alten Muster lösen sich langsam aber sicher auf, werden überschrieben. Auf einfache, ungewohnte Art. Neue, alltägliche Bewegungsfreude entsteht – sagen meine Kunden. Sie sind Neugierig geworden? Schauen Sie in mein Jahresprogramm mit Workshops, Klassen und Fachweiterbildungen. Melden Sie sich für einen Tageskurs an!

Aufrecht sein

Körperbildend Lernen – Verändern Sie Ihre individuellen Denk- und Bewegungsmuster in Einzelarbeit

Sie wollen aufrechter sein? Bestimmte Bewegungen besser ausführen können? Wieder ins Lot kommen? Was hindert Sie? Ihre Muster in Bewegung, Körperstruktur und vor allem Ihr Denken darüber. KörperBildung Lernen als individuelle Einzel-Arbeit setzt genau da an. Analysiert Ihre Bewegungs- und Orientierungsmuster und bringt Sie aufrechter vorwärts auf Ihrem Weg. Sie kehren zurück ins verkörperte Sein – verbinden den strukturiert denkenden Kopf und die Körpersinne neu. Haben wieder leichteren Zugang zu beiden Qualitäten.

Sie möchten sich zur Faszie und deren Einheit in ihrem Körper informieren?

Sie wollen verstehen, was Ihre Füße mit Ihrerem Nacken zu tun haben? Warum Schultern faul auf Ihren Rippen ruhen wollen? Wie Sie durch fasziale Entspannung Ihr Nervensystem beeinflussen?

Sie möchten das Zusammenspiel der einzelnen Bauteile Ihres Körpers besser verstehen?

Sie intressieren sich für die bewegte Anatomie Ihres Körpers? Völlig ohne Latein und unterhaltend erklärt?

Sie suchen nach Bewegung, die Ihnen und Ihrem Körper fühlbar gut tut?

Lernen Sie, sich faszial-geschmeidig zu bewegen. Eine Wohltat. Kurz und Intensiv an einem Wochenende? Regelmäßig mit Gleichgesinnten? Angebote für Starter und treue Fans.

Sie wollen FachWissen aus erster Hand? Fragen zu faszialer Bewegung beantwortet haben?

Sie möchten einen fundierten Einstieg ins Thema fasziales Bewegen? Wissen, wie fasziales Bewegen funktioniert? Wie Sie es an Ihre Kunden weitergeben können? In meiner modularen ‚Fachweiterbildung Faszie‘ warten gut aufbereitete Informationen und Praxis auf Sie. Werden Sie zur Expertin!

Sie haben Befindlichkeiten. bisher konnte nichts so richtig helfen?

Jemand hat Ihnen gesagt: „Geh damit doch mal zur Thieme. Ich kann nicht so genau sagen was und wie sie es macht, es tut aber richtig gut. Die sagt dir genau, was sie sieht und ob sie was für dich tun kann.“

Sie suchen nach Empfehlung nun gezielt einen Termin bei mir?

Dann geht es hier direkt zur Kontaktaufnahme.Ich freu mich auf Sie und Ihr Anliegen!

Aktuelles

13/05/2024

No_Blog: ‚BFK-Heuschrecke‘ leider erst heute hochgeladen

Liebe BFK-Teilnehmer, eben konnte ich die zum ersten Mai-Freitag (3.5.) versprochene Übungsbeschreibung ‚die Heuschrecke‘ hochladen. Der Fehlerteufel lag im Zahlungsverkehr – tut mir leid. Gern schauen wir nächstes Mal über eure Heuschrecken. Habt viel Freude beim Auffrischen eurer Erinnerung und beim Experimentieren! Wir sehen uns.

09/04/2024

Faszialer Sonnengruß – Tageskurs geplant: Sa., 12.10.24, 10-15 Uhr

Ihr Lieben, für Samstag den 12.10.24 ist ein zusätzlicher Kurs, der nicht im Jahresprogramm ausgeschrieben ist, geplant: Der Sonnengruß für eure fasziale Morgenroutine. Der Fokus liegt somit auf Flow und Ground. Am Ende sollen es drei Minuten für drei entspannte Sonnengrußrunden – rechts und links in jeder Runde – werden. Für euer Strahlen im Gesicht und eure Freude auf den Tag. Gern jeden Tag. Drei Glücks-Minuten am Morgen.
Wir arbeiten von 10-12 und 13-15 Uhr.
Wie immer im Pilateszentrum Erfurt.
Bei Interesse bitte unter den bekannten Kanälen melden.
Preis: 165,00 €

19/12/2023

Danke für ein schönes Jahr 2023 mit euch,

die Arbeit war mir ein Vergnügen!
Morgen, am 20.12.23, bin ich fürs Jahr das letzte Mal für euch da – am 4.1. geht es dann weiter. Alle bis dahin aufgelaufenen Nachrichten werden ab dem 4.1. abgehört, gesichtet und bearbeitet.
Ich wünsche euch allen eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Start in ein hoffentlich friedliches Jahr 2024. Ich freue mich auf euch.

05/12/2023

Kursprogramm für 2024

Liebe Bewegungsfreundinnen und Bewegungsfreunde, das
Kursprogramm fürs nächste Jahr ist veröffentlicht.
Für Fragen stehe ich gern zur Verfügung. Viel Stöberfreude!