»Wenn ein Buch zwei oder mehrere Male gelesen wird, dann nicht wegen der Geschichte oder der Handlung, sondern wegen der Sprache, wegen des Vergnügens, das die einzigartige Kombination von Wörtern und Sätzen im Leser hervorruft.« zitiert die Textmanufaktur den US-Autor Peter Selgin.
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Meine Leser bestätigen ihr Mehrfachlesen mit Worten: »Du schreibst Frequenz und Schwingung. Bei nochmaligem ‚Inhalieren‘, verstehe ich mich tiefer und tiefer.«
Ich wünsche all meinen Lesern dieses zunehmende Lesevergnügen!
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PS: Körperroman // der Zweite
erscheint Dez. 2025
Mein Name:
Grit Silke Thieme
Meine Expertise:
Autorin, Mentorin, Expertin für Körperkommunikation und saatgutbewahrende Lebens-Mittel-Gärtnerin
Meine Arbeit:
Impulse für verknüpfte Bewegungsfreude in Hirn, Herz und Körper setzen – durch individuell förderliche Bedingungen im erfahren, wahrnehmen und spüren.
Sie erwartet keine Therapie oder Hilfe medizinischer Art – Sie erwartet Lernen und Transformation.
Lernen ist keine reine Nachahmung oder die Fähigkeit, festgelegtes Wissen in sich zu sammeln. Es ist kontinuierlicher Prozess des Entdeckens, der nie abgeschlossen ist … letztendlich geht es weniger um das, was Sie wissen, es geht um ‚wie Sie es tagtäglich tun‘.
Lesend Lernen
Unser Kopf will immer dabei sein. Nehmen Sie ihn mit! Lesen Sie sich ein. Mit meinen No_Blog und Büchern rund um die Neu-/Reorganisation Ihres Körpers.
Das große Thema: DIE FASZIE und gesunde Körperspannung, alte Spannungsmuster verlernen, neues selbstrgulatorisches Bewegen lernen durch die Veränderung und einen Neustart im Nervensystem. Immer mit eingestreuten, praktischen Bewegunsexpertimenten.
Bewegend Lernen
Sich bewegen und dabei lernen? Wie geht das? Was kommt dabei raus? Neue Bewegungs- und Denkmuster, Kopfschütteln und Lachen.
Ihre alten Muster lösen sich langsam aber sicher auf, werden überschrieben. Auf einfache, ungewohnte Art. Neue, alltägliche Bewegungsfreude entsteht – sagen meine Kunden. Sie sind Neugierig geworden? Schauen Sie in mein Impuls-Programm – welcher Termin passt zu Ihnen?
Heute gilt es als generell bekannt: Unsere Körper leiden durch unser modernes Leben. Ihre Entwicklungsgeschichte vollzog sich unter völlig anderen Bedingungen als denen, die unsere Welt heute bestimmen. Unser durch Industrialisierung getaktetes und Digitalisierung beschleunigtes Leben lässt unsere Körper kaum noch zur Ruhe kommen und Erholung finden. Wir hetzen getrieben im Hamsterrad der ‚Anforderungen‘ aus Schule, Arbeit und (A)sozialen Medien.
Ähnliches gilt für unsere Psyche. Diese Erkenntnis etabliert sich langsam – aber sicher. Es ist höchste Zeit, hierfür einen passenden, alltäglich-praktikablen Umgang zu finden. Dafür sollten wir Wissenschaft und gelebte Spiritualität in Betracht ziehen.
Wir können Spiritualität oder modern benannt: ‚Mind-Body-Pathways‘ nicht länger wegen ‚Chi-Chi-Bauchschmerzen‘ der Wissenschaftler ablehnen. Oder sie einfach als alternative Therapie und angeleitete Meditation im Rahmen der Krankenkassen – die seit ja seit wenigen Jahren ihren kostenintensiven Anspruch als Gesundheitskassen auch in diesem Bereich ausweiten – abtun.
Spiritualität gehört seit Anbeginn zu jedem von uns. Will von uns eigenverantwortlich gepflegt und gelebt sein. Täglich. Jenseits von Paragraphen und Regulierung.
Die Technik von fMRT, PET und SPECT sowie die Psychoneuroimmunologie ermöglichen uns heute die Funktionen und Wirkweisen unseres Gehirns besser kennenzulernen. Stark vereinfacht sage ich: Wissenschaft und Spiritualität sind verschiedene Bewusstseinszustände, Mind-Sets ein und desselben Gehirns.
Laut Studien entwickeln derzeit eher wenige Menschen beide Mindsets qualifiziert abrufbar in sich. Die meisten Menschen leben in einer recht festgefügten, festgelegten Welt in und um sich. Das führt unsere Körperbiologie konsequenter Weise zu immer tiefer eingefahrenen geistigen Denk- und körperlichen Bewegungsmustern. Die müssen keinesfalls falsch sein, führen jedoch per Autopilot in immer schmalere, engere, tiefere Bahnen. Zur Vermeidung dieser ‚Verdichtungseffekte‘ brauchen wir lebenslanges Lernen, lebenslange Offenheit – vorallem in dieser sich rasant verändernden Welt.
Mein Lösungsansatz:
Am besten widmen wir uns täglich ein paar Minuten einer unserer Begrenzungen. Halten sie offen und flexibel – uns selbst damit aufrecht.
Ein aktives Auflösen und Verändern der begrenzenden, in uns automatsch ablaufenden Denk- und Reaktionsmuster, kann auf völlig andere, neue Art und Weise geschehen, als Sie vermuten. Unsere automatisierten Reaktionsweisen sind in unseren Zellen, unserem Nervensystem und unserem Gehirn in der einen Faszie – die jede Zelle unseres Körpers einhüllt – eingebettet. Zu lernen, mit unserem inneren Faszienzorgan in unseren 70 Prozent Körperflüssigkeit zu schwimmen, zu floaten, ist die Option.
Finden Sie Ihren individuellen ‚Flow‘ – für die eigene, Sie täglich glücklichmachende Leistungsfähigkeit … im Sein-Körper*. Von fünf unaufgeregten Minuten bis Olympiasieg. Ihr Ziel, Ihre Motivation und Ihre eigene Geschichte dahinter sind entscheidend. Gestalten Sie aktiv Ihren Weg. Beginnen Sie jetzt …
* Ich unterscheide in meiner Arbeit zwischen unserem anatomisch-medizinischen Haben-Körper (Knochen, Gewebe, … ) und dem Körper, der wir jede Sekunde sind. Ein Körper, der sich je nach unserem Erleben, unserem Empfinden völlig anders anfühlt … z.B. schwer nach einem Sturz; leicht, wenn alles gut läuft; schwerelos, wenn wir neu verliebt sind; … mehr dazu in meinem Körperroman// der Zweite ab Februar 2026.
Aktuelles
Namasté – Ich grüße das Gute in Dir
… hätten die Heiligen Drei Könige wahrscheinlich in Indien gesagt. Laut Weihnachtsgeschichte waren sie Weise aus dem Morgenland, die dem Stern von Bethlehem folgten, um das neugeborene Jesuskind zu besuchen. Sie brachten ihm die Gaben: Gold, Weihrauch und Myrrhe. Caspar, Melchior und Balthasar werden im Mattäus-Evangelium als ‚Magier‘ bezeichnet, was eher ‚Weise‘ oder ‚Sternendeuter‘ bedeutet und auf die wissenschaftliche Elite der damaligen Zeit hinweist.
Spannend, wie das mit der Wissenschaft ist! Hättet ihr das von den drei ‚alten Glaubens-Knaben‘ gedacht? Aber, wer ahnt schon, was sich die Welt in zweitausend Jahren über unsere moderne Wissenschaft erzählt …
Am dem heutigen Drei-Königs-Tag endet – wie jedes Jahr – meine zur Wintersonnenwende begonnene Feiertagsruhe. Ab morgen stehen meine Türen und Kanäle wieder offen, bis zur nächsten Wintersonnenwende. Ich freue mich auf euch, eure Fragen und Wünsche.
Ein gesundes, friedvolles Jahr 2026 + Feiertagsruhe + Winterzeit
Die Menschen früher waren nicht dumm, sie haben sich nur nicht einseitig auf das Materielle fokussiert – ich liebe diesen Satz von Wolf Dieter Storl.
Während vorm Fenster Schneeflocken tanzen, haben sich die Pflanzen längst ins Erdreich zurückgezogen. Ich mich, die Feiertagsruhe ausdehnend, schnapp ab ins schallgeschützte Hotelzimmer. Für einen entspannten Jahreswechsel mit Hundine. Und vielen anderen Wuffsen, nebst deren Zweibeinern. Die Anreise war ein Abenteuer: zwei Stunden Schneefall, schwupps, schon nutzt sogar die vielbefahrene Autobahn die Situation für eine Alltagspause. Bei Rabenstein lag so viel unerwarteter Schnee, die Autos konnten nicht weiterfahren. Ließen die gelangweilt wartenden Menschen auf den Gedanken einer Schneeballschlacht kommen. Welch Wonne! Wie wunderbar unvernünftig! Bevor die Stimmung kippte, traf der Winterdienst ein und bereitete dem – sicherlich unerlaubten – Schabernack ein Ende. Zum Glück, wir kamen noch kurz vor Schließung ins Raststätten-Hotel. An das Fenster, vor dem der Schnee fällt. Von dem am nächsten Morgen, über den Wolken, nichts zu sehen ist.
Ich wünsche euch: Habt alle solch einen bezaubernden Start ins Jahr!
Ab dem 7.1.2026 geht es weiter für mich und euch. Mit neuem Namen: grit silke thieme – the happy body. ‚Under cover‘ wurde von Kunden gleich ein Upgrade eingefordert: grit silke thieme – the queen of happy bodies. Ich bedanke mich herzlich lachend! Vielleicht wird es an meinem achtzigsten oder neunzigsten Geburtstag? Wobei, so alt will ich auch nicht werden …
Weihnachtszeit ist Gutscheinzeit
Verschenke einen Gutschein für einen Impuls zur Potentialentfaltung in Hirn, Herz und Körper!
Für all meine Angebote einstzbar – von Büchern bis Impulstermin. Sende mir eine E-Mail mit deinem Wunschbetrag und der Gutschein mit Rechnung kommt postwendend. Nach deinem Zahlungseingang zeitlich unbegrenzt nutzbar.
Meine Augen freuen sich! Yves Buch ausgebremst – bis 7.3.26
Im Alter sehe ich besser. Nach etlichen Jahrzehnten hinter eine Brille verbannt, zu Beginn mit stetig zunehmender Dioptrienzahl, in den letzten Jahren durch Sehtraining gut stabilisiert und gehalten, übernehmen meine Augen jetzt selbst die Seh-Regie. Sie leiten eine Phase des besseren Sehens ein. Unglaublich, oder?
Seit September durchlaufe ich eine intensive Augenschulung – mit unglaublichem Erfolg. Meine Augen lernen sich zu entspannen, zu erholen, dann wieder zu fokussieren, Lichtzubaden, Nachbilder aufsteigen zu lassen, Blickstafetten entlang zu schlendern, die Welt in sich hineinlassen und hauchzartes Schmetterlingsblinzeln. Welch eine Wohltat!
Mit der Konsequenz: Arbeiten am Monitor ist von ihnen derzeit nur sehr in kleinen Dosen erwünscht. Nicht dass ich es nicht könnte – nur fallen meine Augen dann sofort in ihr altes Muster zurück. Es braucht Zeit zur Etablierung und Stabilisierung des Neuen. Ich nehme, gönne mir die Zeit, was die Neuerscheinung meines zweiten Buches verzögert.
Ich freue mich natürlich über jeden Artikel, jedes Buch, das in die Welt geht. Mein Körperroman // der Zweite: Yves Körper – Resonanzraum des Lebens‘ wird, zugunsten meiner Augen nun erst am 7.3.26 seinen Weg in die Welt finden. Das wird diesmal in Thüringen gefeiert! Mit einer Lesung im ‚das fein‘ in Saalfeld. Einem feinen Handlungsort im Buch – für Genuss, Geschenke & wirklich besondere Momente. Aktuell bin ich in Klärung der Modalitäten.
Fest steht: Samstag, 7.3.2026 am zeitigen Nachmittag (13.30 – 15.00 Uhr) – einen Tag vor Frauentag. Ein passendes Datum um Yve und ihre kraftvollen Ahninnen mit Party, plaudern und lesen beschwingt in die Welt zu bringen. Event-Karten sind ab sofort dasfein.de/0151 72933320 bestellbar oder Mitte Januar im Ticketshop vom ‚das fein‘ buchbar. Ich freu mich auf dich, auf euch!