Grit Silke ‚BewegungsFüchsin‘
Thieme
Meine Leidenschaft – ihr Potential:
Bewegungsfreude
Mein Name:
Grit Silke ‚Bewegungsfüchsin‘ Thieme
Meine Firma:
B.F.I.T.Bewegungsfreude Institut Thieme
Meine Arbeit:
Sie lehren, sich besser einfach zu bewegen
Sie haben Befindlichkeiten. bisher konnte nichts so richtig helfen?
Jemand hat Ihnen gesagt: „Geh damit doch mal zur Thieme. Ich kann nicht so genau sagen was und wie sie es macht, es tut aber richtig gut. Die sagt dir genau, was sie sieht und ob sie was für dich tun kann.“
Sie sind bereits gerolft und suchen nun gezielt einen Termin bei mir?
Dann geht es hier direkt zur Kontaktaufnahme. Ich freue mich auf Sie und Ihr Anliegen!
Sie möchten sich zur Faszie und deren Einheit in ihrem Körper informieren?
Sie wollen verstehen, was Ihre Füße mit Ihrerem Nacken zu tun haben? Warum Schultern faul auf Ihren Rippen ruhen wollen? Wie Sie durch fasziale Entspannung Ihr Nervensystem beeinflussen?
Sie suchen nach Bewegung, die Ihnen und Ihrem Körper fühlbar gut tut?
Sie wollen Wissen aus erster Hand? Erste Fragen beantwortet haben?
Sie brauchen bildung zu faszialer Bewegung & integrieren Lernen?
Meine Fachweiterbildung Faszie mit Bewegungspraxis und Hands-on, verknüpft mit praktisch angewandter Polyvagal-Theorie – könnte das richtige für Sie sein. Modular aufgebaut.
Lesen, Bewegen, aufrecht sein
Lesen
Unser Kopf will immer dabei sein. Nehmen Sie ihn mit! Lesen Sie sich ein. Mit meinen No_Blog_Artikeln und Büchern rund um die Neu-/Reorganisation Ihres Körpers.
Das große Thema: DIE FASZIE und gesunde Körperspannung, alte Spannungsmuster verlernen, neues selbstrgulatorisches Bewegen lernen durch die Veränderung und einen Neustart im Nervensystem.
Bewegen
Sich bewegen und dabei lernen? Wie geht das? Was kommt dabei raus? Neue Bewegungs- und Denkmuster. Die Alten lösen sich langsam aber sicher auf, werden überschrieben. Auf einfache und ungewohnte Art. Neue, alltägliche Bewegungsfreude entsteht – sagen meine Kunden. Sie sind Neugierig geworden? Schauen Sie in mein Jahresprogramm mit Workshops, Klassen und Fachweiterbildungen.
Einzel-Arbeit
Sie wollen aufrechter Gehen? Bestimmte Bewegungen besser ausführen können? Wieder ins Lot kommen? Was hindert Sie? Ihre Muster in Bewegung, Körperstruktur und vorallem Ihr Denken darüber. Integrieren Lernen als individuelle Einzel-Arbeit setzt genau da an. Analysiert Ihre Bewegungs- und Orientierungsmuster und bringt Sie aufrechter vorwärts auf Ihrem Weg.
Aktuelles & Generelles
Faszialer Sonnengruß – Tageskurs geplant: Sa., 12.10.24, 10-15 Uhr
Ihr Lieben, für Samstag den 12.10.24 ist ein zusätzlicher Kurs, der nicht im Jahresprogramm ausgeschrieben ist, geplant: Der Sonnengruß für eure fasziale Morgenroutine. Der Fokus liegt somit auf Flow und Ground. Am Ende sollen es drei Minuten für drei entspannte Sonnengrußrunden – rechts und links in jeder Runde – werden. Für euer Strahlen im Gesicht und eure Freude auf den Tag. Gern jeden Tag. Drei Glücks-Minuten am Morgen.
Wir arbeiten von 10-12 und 13-15 Uhr.
Wie immer im Pilateszentrum Erfurt.
Bei Interesse bitte unter den bekannten Kanälen melden.
Preis: 165,00 €
Danke für ein schönes Jahr 2023 mit euch,
die Arbeit war mir ein Vergnügen!
Morgen, am 20.12.23, bin ich fürs Jahr das letzte Mal für euch da – am 4.1. geht es dann weiter. Alle bis dahin aufgelaufenen Nachrichten werden ab dem 4.1. abgehört, gesichtet und bearbeitet.
Ich wünsche euch allen eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Start in ein hoffentlich friedliches Jahr 2024. Ich freue mich auf euch.
Kursprogramm für 2024
Liebe Bewegungsfreundinnen und Bewegungsfreunde, das
Kursprogramm fürs nächste Jahr ist veröffentlicht.
Für Fragen stehe ich gern zur Verfügung. Viel Stöberfreude!
Termine für Dezember BFK’s
Ihr Lieben, die Jahresklassen des BewegungsForschungsKollektivs gehen im Dezember an folgenden Terminen zu Ende:
Mittwoch, 6.12.23 wie immer 16 Uhr
Freitag, 8.12.23 wie immer 14 und 15 Uhr.
Gern könnt ihr euch bei diesen Terminen mündlich für das Jahr 2024 anmelden. Die Termine werden 2024 immer am letzten Mittwoch oder Freitag des Monats sein – einzige Ausnahme: Dezember. Da wird es der zweite Mittwoch und Freitag sein.
Ich freu mich auf euch!